西安高新区美食视频
【1】西安高新区美食视频
西安高新区是陕西省西安市的一个高新技术开发区,位于市区西北部,这里有着丰富多样的美食文化,吸引着众多食客前来品尝。以下是一份详细的西安高新区美食菜谱,供您参考。
【2】详细制作流程
这道菜品名叫《回锅肉》,是陕西传统名菜之一。制作回锅肉需要以下材料和步骤:
- 猪肉
(五花肉) 200 克
- 辣椒
(干辣椒和青辣椒各适量)
- 葱姜蒜适量
- 食用油适量
- 盐、糖、酱油、料酒、醋各适量
制作步骤如下:
1.将猪肉切成厚度大约 0.5 厘米的片状,用料酒、盐和淀粉腌制 15 分钟左右;
2. 把腌制好的猪肉放入热锅中,用中火煎至两面金黄,取出备用;
3. 把干辣椒切段,青辣椒切丝,葱姜蒜切末备用;
4. 在锅中留少量油,加入葱姜蒜爆香;
5. 加入干辣椒和青辣椒炒香;
6. 将煎好的猪肉放入锅中,加入适量盐、糖、酱油、醋翻炒均匀;
7. 最后加入葱花煸炒均匀即可。
【3】适合人群
这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合那些喜欢吃辣的人。同时,由于回锅肉中的猪肉是腌制过的,因此不会引起过敏等问题。
【4】禁忌
回锅肉虽然美味可口,但是由于其中含有较高的盐分和油脂,因此不适合高血压、心脏病等病人食用。此外,由于回锅肉中含有辣椒等调料,因此孕妇、儿童、老年人等人群也应该适量食用。