商业美食导航图

(一)商业美食导航图的详细菜谱 1.1 食材准备 本次菜谱需要准备以下食材： - 500克五花肉 - 200克葱 - 200克姜 - 50克蒜 - 200克料酒 - 100克生抽 - 50克老抽 - 20克冰糖 - 20克盐 - 500毫升水 1.2 烹饪步骤 将五花肉切成2厘米见方的小块，用开水焯水去除血沫，捞出备用。 热锅凉油，加入葱姜蒜煸炒出香味，加入焯水后的五花肉块煸炒至表面微黄。 加入料酒、生抽、老抽、冰糖、盐，翻炒均匀。 加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮1小时左右，直到肉熟软入味。 1.3 菜品评价 此菜品肉质鲜嫩，口感入味，是一道色香味俱佳的红烧肉。适合家庭聚餐、商务宴请等场合食用。 1.4 禁忌事项 1.五花肉胆固醇较高，应减少食用。 2.烹饪过程中应注意火候，避免过度烤煮导致肉质变硬。 3.食用红烧肉时不宜搭配辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物。 1.5 适合人群 这道菜适合各个年龄段的人群食用，特别是家庭聚餐，可以让孩子们品尝到美味的红烧肉。 1.6 不适宜人群 1.患有心脏病、高血压、糖尿病等疾病的人群应减少食用。 2.孕妇、儿童、老年人等身体较弱的人群应谨慎食用。

(二)商业美食导航图的详细制作流程 2.1 食材准备 本次制作流程需要以下食材： - 五花肉 - 葱 - 姜 - 蒜 - 料酒 - 生抽 - 老抽 - 冰糖 - 盐 - 水 2.2 烹饪步骤 将五花肉切成2厘米见方的小块，用开水焯水去除血沫，捞出备用。 热锅凉油，加入葱姜蒜煸炒出香味，加入焯水后的五花肉块煸炒至表面微黄。 加入料酒、生抽、老抽、冰糖、盐，翻炒均匀。 加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮1小时左右，直到肉熟软入味。 2.3 菜品评价 此菜品肉质鲜嫩，口感入味，是一道色香味俱佳的红烧肉。适合家庭聚餐、商务宴请等场合食用。 2.4 禁忌事项 1.五花肉胆固醇较高，应减少食用。 2.烹饪过程中应注意火候，避免过度烤煮导致肉质变硬。 3.食用红烧肉时不宜搭配辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物。 2.5 适合人群 这道菜适合各个年龄段的人群食用，特别是家庭聚餐，可以让孩子们品尝到美味的红烧肉。 2.6 不适宜人群 1.患有心脏病、高血压、糖尿病等疾病的人群应减少食用。 2.孕妇、儿童、老年人等身体较弱的人群应谨慎食用。

(三)商业美食导航图的详细制作流程 3.1 食材准备 本次制作流程需要以下食材： - 五花肉 - 葱 - 姜 - 蒜 - 料酒 - 生抽 - 老抽 - 冰糖 - 盐 - 水 3.2 烹饪步骤 将五花肉切成2厘米见方的小块，用开水焯水去除血沫，捞出备用。 热锅凉油，加入葱姜蒜煸炒出香味，加入焯水后的五花肉块煸炒至表面微黄。 加入料酒、生抽、老抽、冰糖、盐，翻炒均匀。 加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮1小时左右，直到肉熟软入味。 3.3 菜品评价 此菜品肉质鲜嫩，口感入味，是一道色香味俱佳的红烧肉。适合家庭聚餐、商务宴请等场合食用。 3.4 禁忌事项 1.五花肉胆固醇较高，应减少食用。 2.烹饪过程中应注意火候，避免过度烤煮导致肉质变硬。 3.食用红烧肉时不宜搭配辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物。 3.5 适合人群 这道菜适合各个年龄段的人群食用，特别是家庭聚餐，可以让孩子们品尝到美味的红烧肉。 3.6 不适宜人群 1.患有心脏病、高血压、糖尿病等疾病的人群应减少食用。 2.孕妇、儿童、老年人等身体较弱的人群应谨慎食用。