1.主题词:南京儿童美食外带
2. 适合人群:所有年龄段的人群,尤其是儿童
3. 制作流程:
a. 食材:糯米、猪肉、鸡蛋、红枣、葡萄干等
b. 步骤:将糯米浸泡在水中约30分钟,然后煮熟;将猪肉切成小块,加入鸡蛋、红枣、葡萄干等调料拌匀;将糯米饭放在盘子上,然后将拌好的猪肉馅料放在糯米饭中间,即可食用。
4. 禁忌:由于糯米有粘性,不宜消化,所以儿童在食用时应注意适量,切勿过量。另外,由于糯米饭有可能引起过敏,所以患有过敏症状的人群应谨慎食用。
南京儿童美食外带——糯米猪肉饭
材料:
- 糯米:200克
- 猪肉:150克
- 鸡蛋:2个
- 红枣:适量
- 葡萄干:适量
- 调料:适量
步骤:
1.将糯米浸泡在水中约30分钟,然后煮熟备用。
2. 将猪肉切成小块,加入鸡蛋、红枣、葡萄干等调料拌匀。
3. 将糯米饭放在盘子上,然后将拌好的猪肉馅料放在糯米饭中间,即可食用。
注意事项:
- 糯米饭有可能引起过敏,所以患有过敏症状的人群应谨慎食用。
- 儿童在食用时应注意适量,切勿过量。
- 食用时不宜加入过多调料,以免影响糯米的口感。