(一)适合人群

1.喜欢美食的爱好者
2. 需要控制体重的减肥人士
3. 想要增强免疫力的素食者

(二)禁忌

1.孕妇和哺乳期妇女应避免食用
2. 心脏病、高血压、糖尿病等疾病患者应谨慎食用
3. 某些食物过敏的人应谨慎食用

(三)详细制作流程

1.食材： - 鸡胸肉 150 克 - 蘑菇 200 克 - 青椒 100 克 - 红椒 100 克 - 葱姜蒜适量 - 食用油 适量 - 料酒 适量 - 盐 适量 - 生抽 适量 - 白糖 适量
2. 处理鸡肉：将鸡胸肉洗净切成小块，加入葱姜蒜适量，料酒适量，盐腌制 15 分钟。
3. 蘑菇和青椒洗净备用。
4. 红椒去籽切成小块备用。
5. 炒锅烧热，加入适量食用油，放入鸡肉块煸炒至变色。 6. 加入蘑菇、青椒、红椒块继续翻炒，加入适量生抽、白糖，炒至汁水收干。 7. 起锅前撒上适量葱花即可。

(四)注意事项

1.炒鸡肉时不宜过久，以免影响口感。
2. 蘑菇和青红椒含有丰富的维生素和纤维素，可以增加饱腹感，减少摄入的热量。
3. 食用鸡肉时不宜过量，以免影响身体健康。 以上就是关于浙江国潮美食“青椒炒鸡胸肉”的详细菜谱及制作流程，希望对您有所帮助。