猪心莲子怎么弄好吃窍门 猪心和莲子怎么好喝

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本文目录

  1. 猪心莲子汤怎么做
  2. 莲子炖猪心正宗做法
  3. 猪心和莲子怎么好喝
  4. 莲子猪心汤的做法

猪心莲子汤怎么做

用料:猪心1个莲子60克桂圆10克金针菇少量豆油少许食盐少许鸡精少许姜1小片

做法:

1.先将猪心切薄片,放入清水中浸漂以去除血污。

2.将莲子、桂圆肉放入开水锅中,接着放入金针菇、姜片煮5分钟,再放入猪心,煮约2分钟,调味供用。

莲子炖猪心正宗做法

食材

主料:猪心1个,红枣3颗,鹿茸菇3朵

辅料:姜片适量,盐适量,莲子适量

步骤

1.将猪心清洗干净。

2.将猪心切成薄片。

3.将莲子提前浸泡1小时。

4.将红枣、鹿茸菇清洗干净,备用。

5.锅里放水,加入姜片,烧开。

6.将清洗干净的猪心放锅里煮1分钟左右。

7.将焯好水的猪心清洗干净,备用。

8.汤锅里加水。

9.加入猪心。

10.加入莲子、红枣、鹿茸菇。

11.大火炖5分钟,转小火炖1个半小时。

12.加入适量盐调味即可

猪心和莲子怎么好喝

答,炖猪心莲子湯很好喝。把猪心打理干净,去掉隔膜和血,用开水焯一下,莲子去心,泡发,加姜葱胡椒大料花椒,大火烧开,小火炖成汤。

莲子猪心汤的做法

莲子猪心汤是一道营养丰富的汤品,可以滋补身体。以下是制作步骤:

所需食材:

-猪心1个

-莲子100克

-红枣5-6个

-枸杞10克

-姜片几片

-盐适量

制作步骤:

1.猪心清洗干净,切小块备用。

2.莲子提前浸泡半小时,去皮,洗净。

3.将猪心块用开水焯水,捞出备用。

4.将炖盅内加入适量清水,加入猪心块、莲子、红枣、枸杞和姜片。

5.大火烧开后转小火炖煮2-3小时,直至猪心变软。

6.加入适量盐调味即可。

温馨提示:如果想要更加清淡的口感,可以不加盐。还可以根据个人口味加入其他草药材料,比如枸杞子等。

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