美食与动物，一直是人们追求味蕾和感官上的美好体验。今天，我们将为您呈现一款以动物为主题的美食菜谱，让您在品尝美食的同时，也能感受动物的美味与可爱。 【

一、食材】

1.鸡肉：100克
2. 蘑菇：200克
3. 洋葱：1个
4. 青椒：1个
5. 红椒：1个 6. 大蒜：2瓣 7. 姜：1小块 8. 食用油：适量 9. 盐：适量 10. 糖：适量 1

1.生抽：适量 1
2. 料酒：适量 1
3. 白胡椒粉：适量 1
4. 香菜：适量 【

二、制作流程】

1.鸡肉洗净，切成小块，放入碗中，加入适量的盐、糖、生抽、料酒、白胡椒粉和姜片，腌制20分钟。
2. 蘑菇、洋葱、青椒、红椒洗净，切成小块备用。
3. 大蒜、姜切末备用。
4. 热锅凉油，加入腌制好的鸡肉块煸炒至变色。
5. 加入蒜末、姜末煸炒出香味，加入适量的盐、糖、生抽、料酒和白胡椒粉，继续煸炒。 6. 加入适量的水，放入蘑菇、洋葱、青椒、红椒，煮沸后转小火焖煮10分钟。 7. 加入香菜，翻炒均匀即可。 【

三、适合人群】 这道菜适合所有人群食用，尤其是素食者和对鸡肉无爱的人。但是，由于鸡肉中含有禽肉激素，所以孕妇、老年人、孩子和患有免疫系统疾病的人应该避免食用过多。 【

四、禁忌】

1.感冒、发烧、腹泻、肝病患者应少食这道菜。
2. 孕妇应慎重食用，避免食用过多导致不良反应。
3. 老年人和儿童应该谨慎食用，避免对身体健康造成不良影响。 【五、总结】 这道菜以鸡肉、蘑菇、洋葱、青椒、红椒为主料，配以适量的盐和糖、生抽、料酒和白胡椒粉。口感鲜美，营养丰富，是一道非常适合家庭聚餐的美食。