(1) 孤独的美食家店铺的详细菜谱
孤独美食家店铺是一家专门制作美食的餐厅,以其独特的口味和精致的食材赢得了众多食客的喜爱。下面是一份详细的菜谱,供您参考。
材料:
- 300克鸡胸肉
- 2个洋葱
- 2个大蒜瓣
- 2个红辣椒
- 1汤匙橄榄油
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 1/4茶匙糖
- 1汤匙生抽
- 1汤匙料酒
- 适量清水
步骤:
1.鸡胸肉洗净,切成小块,加入1汤匙橄榄油,腌制30分钟。
2. 洋葱、大蒜和红辣椒洗净,切成小块。
3. 锅中加入适量橄榄油,加热至油热,加入洋葱、大蒜和红辣椒煸炒至变软。
4. 加入腌制好的鸡胸肉,煸炒至变色。
5. 加入盐、黑胡椒粉、糖和生抽,加入适量的料酒和适量清水,煮约10分钟,直到鸡肉熟透。
6. 最后,将汤汁收干,即可装盘食用。
适合人群:
这道菜品适合所有人群,尤其是喜欢美食和注重健康的人士。鸡肉富含蛋白质,有助于增强体力和提高免疫力。汤汁鲜美可口,可以增强食欲。
禁忌:
这道菜品适合所有人食用,但是需要注意的是,对于孕妇、哺乳期妇女、老年人和患有心脏病等疾病的人士来说,这道菜品可能会对健康造成不利影响。此外,由于汤汁较为油腻,建议不要过量食用。
(2) 孤独的美食家店铺的详细菜谱
孤独美食家店铺是一家专门制作美食的餐厅,以其独特的口味和精致的食材赢得了众多食客的喜爱。下面是一份详细的菜谱,供您参考。
材料:
- 300克鸡胸肉
- 2个洋葱
- 2个大蒜瓣
- 2个红辣椒
- 1汤匙橄榄油
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 1/4茶匙糖
- 1汤匙生抽
- 1汤匙料酒
- 适量清水
步骤:
1.鸡胸肉洗净,切成小块,加入1汤匙橄榄油,腌制30分钟。
2. 洋葱、大蒜和红辣椒洗净,切成小块。
3. 锅中加入适量橄榄油,加热至油热,加入洋葱、大蒜和红辣椒煸炒至变软。
4. 加入腌制好的鸡胸肉,煸炒至变色。
5. 加入盐、黑胡椒粉、糖和生抽,加入适量的料酒和适量清水,煮约10分钟,直到鸡肉熟透。
6. 最后,将汤汁收干,即可装盘食用。
适合人群:
这道菜品适合所有人群,尤其是喜欢美食和注重健康的人士。鸡肉富含蛋白质,有助于增强体力和提高免疫力。汤汁鲜美可口,可以增强食欲。
禁忌:
这道菜品适合所有人食用,但是需要注意的是,对于孕妇、哺乳期妇女、老年人和患有心脏病等疾病的人士来说,这道菜品可能会对健康造成不利影响。此外,由于汤汁较为油腻,建议不要过量食用。
(3) 孤独的美食家店铺的详细菜谱
孤独美食家店铺是一家专门制作美食的餐厅,以其独特的口味和精致的食材赢得了众多食客的喜爱。下面是一份详细的菜谱,供您参考。
材料:
- 300克鸡胸肉
- 2个洋葱
- 2个大蒜瓣
- 2个红辣椒
- 1汤匙橄榄油
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 1/4茶匙糖
- 1汤匙生抽
- 1汤匙料酒
- 适量清水
步骤:
1.鸡胸肉洗净,切成小块,加入1汤匙橄榄油,腌制30分钟。
2. 洋葱、大蒜和红辣椒洗净,切成小块。
3. 锅中加入适量橄榄油,加热至油热,加入洋葱、大蒜和红辣椒煸炒至变软。
4. 加入腌制好的鸡胸肉,煸炒至变色。
5. 加入盐、黑胡椒粉、糖和生抽,加入适量的料酒和适量清水,煮约10分钟,直到鸡肉熟透。
6. 最后,将汤汁收干,即可装盘食用。
适合人群:
这道菜品适合所有人群,尤其是喜欢美食和注重健康的人士。鸡肉富含蛋白质,有助于增强体力和提高免疫力。汤汁鲜美可口,可以增强食欲。
禁忌:
这道菜品适合所有人食用,但是需要注意的是,对于孕妇、哺乳期妇女、老年人和患有心脏病等疾病的人士来说,这道菜品可能会对健康造成不利影响。此外,由于汤汁较为油腻,建议不要过量食用。