大家好,今天给各位分享猪的肾肠怎么弄好吃的一些知识,其中也会对肾肠正宗做法和配方进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
本文目录
食材:
猪腰子:2个
泡椒:5-7个
泡姜:1块
蒜苗:5根
青辣椒
(二条青):5根
盐,料酒,老抽,醋,淀粉少许
泡椒火爆肾肠的做法:
1、腰花横切两片,去掉中间的白色筋膜
(去腰骚),切花刀备用,泡椒泡姜切丝,蒜苗洗净切段,青辣椒切斜段备用。
2、腰花洗净,用清水泡出血水,然后加入胡椒面,生抽,醋,料酒,抓匀腌制入味并去腥。在下锅前加入少许盐抓匀,再抓入淀粉抓匀。
3、锅烧热,多加入一些油,待油烧至4成热左右,下入腰花,腰花略炸挺后翻炒,因为腰花裹着淀粉,一下锅就翻炒的话淀粉容易散。
4、待腰花略微变色,拨到锅边,加入泡椒和泡姜。5、待泡姜泡椒略炒出香味,就将腰花和泡椒翻炒,然后加入一点老抽调色。
6、加入蒜苗和青辣椒,大火翻炒至蒜苗变色,加入盐和味精调味即可出锅。
花椒鸡肾
原料:鸡肾26个
(约300g),美好脆皮肠16节,胡萝卜1根,莴笋2根,青花椒15g,姜20g,葱15g,蒜头2个,红泡椒150g,香油少许,白糖10g,味精12g,白酱油8g,吉仕粉10g,食油150g,鲜汤1500g。
制作方法:要选当天宰杀的鲜鸡肾,清洗后,在菜墩上平刀对半片成圆形,再切花刀,码味10分钟;脆皮肠剞成花刀;胡萝卜、莴笋去皮后切成条,再修成杆楠形状;泡椒与姜、蒜剁茸。锅上火将汤烧开,下鸡肾氽熟翻花后捞起,再下脆皮肠、萝卜、莴笋,熟后捞起装盘;炒锅上火下入食油炒泡椒、姜蒜,掺入汤,烧开后捞净渣,下白糖、香油、味精、酱油、水芡即成滋汁;再将肾花从蒸笼中取出,淋上滋汁上桌。
[注解]煵泡椒必须用酥了青花椒的油,青花椒用油酥后要撒在面上备用;油酥青花椒要冷油放花椒下锅,油温度到四成热就熄火,但花椒不捞起来,煵料时再捞花椒。一能浸出青花椒的青香味;二能保住青色不变。
菠萝鸡肾
推荐:菠萝鸡肾味道酸甜开胃,能促进食欲,也可参照做法做出菠萝滑鸡柳或鲜果肉片等,都是害喜时期不可缺少的佳肴。
主料:鸡肾5个,新鲜菠萝150克
(或罐装菠萝2片),青椒1只,红椒半只,蒜肉
(切片)2粒,酒1茶匙。辅料:盐、生粉各半茶匙,糖2茶匙,茄汁半茶匙,洋醋1茶匙,麻油少许,清水3汤匙。
制法:①鸡肾用盐擦洗干净,切去白筋,切菱形花纹,放入开水中煮3分钟,盛起滴干。②菠萝冲净滴干,切块。青、红椒洗净,去籽切块。③烧热锅,下油两汤匙爆香蒜肉、鸡肾、青、红椒及菠萝,加酒,下芡汁料兜匀即可上碟。
红豆鸡肾煲
原料/调料
干红豆100克、鸡肾300克、红枣10克、姜10克。清水500克、盐20克、味精10克、白糖5克、胡椒粉少许。
制作流程
1.干红豆用水泡净,鸡肾洗净切花,姜切片,红枣泡透。
2.瓦煲注入清水,加入姜、红豆、鸡腿、红枣,用中火煲40分钟。
3.再加入盐、味精、白糖、调好口味,再煲5分钟即成
材料
"200克鸭肾","50毫升老抽","500毫升水","20克冰糖","20克姜","20克大葱","1汤匙四川辣椒酱","3粒八角"
做法
step1
1:将姜切片,并把大葱切成1吋长
step2
2:中火烧热平底锅,落油,加入姜片及葱段炒香
step3
3:再加入余下的材料,鸭肾除外
step4
4:煮滚后加入鸭肾
step5
5:盖上锅盖,煮15-20分钟
爆炒花肠的做法
清水淹过花肠,放入八角橘子皮少许盐,姜片料酒放入去腥,煮熟就行。煮熟冷却切成小块。
先放辣椒和姜爆炒。我喜欢吃辣就多放辣椒。
放入花肠,加盐,蚝油一起爆炒,最后放入大葱。
大火收汁起锅。用蔬菜搭配猪腰,不仅口感香嫩,而且还可以除去猪腰的异味,蔬菜的膳食纤维刚好可以中和动物肾脏的脂肪,可以所既美味又健康。
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