无锡美食夜市的详细菜谱如下:
【1】夜市小吃——油炸臭豆腐
【2】制作过程:
材料:
- 臭豆腐干 200 克
- 鸡蛋 2 个
- 食用油 适量
- 盐 适量
步骤:
1.将臭豆腐干放入碗中,撒上盐,用手抓匀,让臭豆腐干充分吸收盐味。
2. 打入鸡蛋,搅拌均匀。
3. 将搅拌好的鸡蛋液倒入臭豆腐干中,将臭豆腐干包裹住,使其充分均匀。
4. 锅中倒入适量食用油,烧至六成热,将臭豆腐干放入锅中,炸至金黄色。
5. 捞出炸好的臭豆腐干,沥干油份,放在阳光下晾干。
【3】适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是小孩子和素食者。但是,对于臭豆腐过敏的人应该避免食用。
【4】禁忌:
1.臭豆腐干属于油炸食物,容易上火,因此,患有便秘、口腔溃疡等热性病症的人应该少吃。
2. 臭豆腐干中含有盐分,过量食用会导致高血压等疾病。
3. 臭豆腐干虽然美味,但是含有较高的油脂,过量食用会增加体重。
夜市小吃——油炸臭豆腐
【5】总结:
夜市的小吃种类繁多,油炸臭豆腐是其中之一。这道菜美味可口,营养丰富,适合所有人食用。但是,对于臭豆腐过敏的人应该避免食用。如果想品尝夜市美食,不妨尝试一下这道油炸臭豆腐,相信你一定不会失望。