手残党也能制作出美味美食!本文将介绍一款简单易做的菜谱,适合所有手残党,即使厨房新手也能轻松掌握。
【菜名】手残党的美食——青椒炒肉丝
【食材】
- 瘦猪肉
(切丝)200克
- 青椒
(切丝)1个
- 红椒
(切丝)1个
- 葱姜蒜适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 白糖适量
【制作步骤】
1.将瘦猪肉丝用盐、生抽、料酒、白糖拌匀腌制10分钟;
2. 热锅凉油,将腌制好的瘦猪肉丝煸炒至变色;
3. 加入葱姜蒜爆香;
4. 加入青椒、红椒丝翻炒;
5. 加入适量的盐、生抽、料酒、白糖调味;
6. 翻炒均匀后即可出锅。
【适合人群】
这道菜适合所有人群,特别是手残党,因为步骤比较简单,而且猪肉丝易于切。
【禁忌】
1.青椒含有丰富的维生素C,食用过量会导致维生素C中毒,因此要适量食用;
2. 瘦猪肉丝腌制时加入了白糖,如果过量食用会增加糖分的摄入,因此要适量食用;
3. 在炒青红椒时,如果青红椒的颜色过于翠绿,可以加入一些酱油或醋来调整颜色。
这道菜不仅美味可口,而且简单易做,适合所有手残党。即使厨房新手也能轻松掌握。