禄兴美食详细菜谱
【h21】禄兴美食详细菜谱
【h22】
1.招牌红烧肉
红烧肉是禄兴最有名的美食之一,制作流程如下:
材料:
- 五花肉 500 克
- 姜 2 片
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 30 克
- 食用油 适量
- 清水 适量
步骤:
1.将五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫;
2. 热锅冷油,放入姜片煸炒出香味;
3. 加入焯好水的五花肉块煸炒至表面微黄;
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水面高过肉块,大火烧开后转小火焖煮 40 分钟至肉烂软;
6. 收汁:将汤汁收至粘稠,加入适量的食用油,翻炒均匀;
7. 装盘:将炒好的红烧肉装盘即可。
适合人群:这道菜适合全家食用,特别是老年人、小孩和素食者。
禁忌:红烧肉的糖分较高,因此糖尿病患者应该谨慎食用。同时,由于红烧肉的油腻口感,胃寒、食欲不佳、消化不良的人应该适量食用。
【h23】
2. 香辣蟹
香辣蟹是禄兴的另一道招牌美食,制作流程如下:
材料:
- 香辣蟹 200 克
- 青蒜 适量
- 辣椒 适量
- 葱姜蒜 适量
- 食用油 适量
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 清水 适量
步骤:
1.将香辣蟹切成小块,加入适量的料酒和生抽腌制 10 分钟;
2. 热锅冷油,加入适量的葱姜蒜和辣椒煸炒出香味;
3. 加入适量的清水,放入腌制好的香辣蟹块,加入适量的盐,大火烧开后转小火焖煮 10 分钟;
4. 加入青蒜,继续焖煮 5 分钟,直到香辣蟹熟透即可。
适合人群:这道菜适合所有人食用,特别是青年人和儿童。
禁忌:由于香辣蟹的辣味较大,因此对于口味重的人来说应该适量食用,以免引起肠胃不适。
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3. 珍珠糯米鸡
珍珠糯米鸡是禄兴的传统美食之一,制作流程如下:
材料:
- 糯米鸡 1 只
- 鸡 1 只
- 珍珠米 适量
- 红枣 适量
- 姜片 适量
- 食用油 适量
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 清水 适量
步骤:
1.将鸡切成大块,加入适量的料酒和生抽腌制 10 分钟;
2. 珍珠米用清水浸泡 20 分钟;
3. 热锅冷油,加入适量的姜片煸炒出香味;
4. 加入腌制好的鸡块和珍珠米翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水面高过鸡块,大火烧开后转小火焖煮 30 分钟;
6. 加入适量的盐、红枣和生抽,继续焖煮 10 分钟;
7. 收汁:将汤汁收至粘稠,加入适量的食用油,翻炒均匀;
8. 装盘:将炒好的珍珠糯米鸡装盘即可。
适合人群:这道菜适合所有人食用,特别是老年人、小孩和素食者。
禁忌:由于鸡的肉质较为油腻,因此胃寒、食欲不佳、消化不良的人应该适量食用。