大家好，今天给各位分享洗饭怎么弄好吃又简单的的一些知识，其中也会对咸稀饭怎么熬好吃有营养进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
1、米洗干净，冷水下锅煮开，边煮边搅拌。
2、瘦肉切丝，米的水开下瘦肉
3、煮大概5分钟下芋头，有条件的芋头可以用油炸一下，更香哦！
4、锅开，下香菇
5、锅开，下花蛤肉
6、记得下生姜哦，这时要下盐和鸡精。
7、把以上的材料都下锅后煮10分钟
8、下花菜，在煮5分钟
9、出锅前撒上小芹菜和胡椒粉，香油即可!
个人印象中有两种粥！
一种是以中原地区为代表的小米粥！简单质朴的极品美味！
我认为主要两种因素造就了这种美味的存在：
1.黄河流域的得天独厚的自然水土天气条件，成就了黄河流域优质的小米。
2.熬粥方法，先炒香，后柴火大锅熬制，浓稠喷香！自然的纯真味道！
另一种粥就是潮汕地区的砂锅粥，肉与米的完美邂逅！
潮汕粥讲究食材新鲜慢火熬制：
首先，新鲜食材
（蟹、动物内脏、鸽子等）炒制去腥入味，加入南方稻米砂锅文火慢熬。鲜香无比！
粥养胃，营养粥的种类也不少，下面叶子来推荐几种营养粥的做法：
一、美龄粥
食材：大米80克、糯米20克、豆浆500克、山药200克、大枣三个
（二人量）
制作步骤：
1、准备食材。
2、两种米淘洗后泡一个小时左右。
3、山药蒸熟。也可以和粥一起煮，然后将其碾碎。
4、锅里加水烧开，加入米煮到米开花，然后加入豆浆、山药泥煮至浓稠。注意豆浆加入后一定不要大火，并且一定要一个大锅来煮，豆浆非常容易溢锅。喜欢甜的可以稍微加点冰糖。
二、八宝粥
原材料：
各种五谷杂粮各适量、比如燕麦、小米、荞麦、大米、高粱、红豆、核桃、花生、红枣、枸杞等
制作步骤非常简单，就是淘洗干净后，一定要将其中不易熟的提前泡发，然后加入足量水煮成粥即可。
三、南瓜小米粥
小米很养胃，而且属于全谷物食材，和南瓜一起煮粥，有自然的香甜与清香，美味又营养。
做法也很简单，南瓜切块和小米一起煮熟即可。
四、莲子黑米露
莲子去芯，黑米泡一泡，大枣去核撕成小块，然后莲子、黑米、大枣、枸杞煲成粥，吃的时候可以根据口味加点冰糖。
五、燕麦粥
燕麦是非常营养的食材，非常适合三高人群以及减肥人群，将燕麦片加水慢慢熬煮，一般要煮30分钟以上，一定要多加水，煮到粘稠，长期吃有助于降低血糖。
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一家三口即简单又美味的粥又很多，喜欢吃甜的可以煮八宝粥、南瓜粥、红薯粥，喜欢吃咸的可以有很多，鸡、鸭、鱼、肉都可以煮粥。我喜欢吃咸的粥，下面推荐一道简单又美味的排骨菜干粥吧！
准备材料:排骨一根，白菜干10克，梗米100克，食盐适量。
方法:
1.将排骨洗干净、斩段、焯水备用，白菜干用温水泡软、切段，梗米淘洗干净；
2.将排骨、白菜干、梗米一起倒入电压力锅中，加入适量的清水，按粥羹键，煮熟可以开盖后加入适量的盐调味即可。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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