1.主题词：上海爆鱼店
2. 适合人群：任何人都可以食用，尤其适合儿童和老年人
3. 禁忌：由于爆鱼口感较为辛辣，因此孕妇、小孩和心脏病患者不适宜食用
4. 详细菜谱： H2

1.爆鱼块 H2
2. 炒年糕 H2
3. 青椒炒肉丝 H2
4. 紫菜蛋花汤 制作流程：

1.将爆鱼切成小块，用盐、料酒和淀粉腌制15分钟左右。
2. 炒年糕的原材料包括年糕、青椒、肉丝和葱。先将肉丝煸炒至变色，再加入青椒和葱继续翻炒。
3. 炒锅烧热，倒入适量油，放入爆鱼块煸炒至表面微黄。
4. 加入年糕继续翻炒，同时加入适量的盐和胡椒粉调味。
5. 最后倒入紫菜蛋花汤，搅拌均匀即可。 H2

1.爆鱼块 H2
2. 炒年糕 H2
3. 青椒炒肉丝 H2
4. 紫菜蛋花汤 制作流程：

1.将爆鱼切成小块，用盐、料酒和淀粉腌制15分钟左右。
2. 炒年糕的原材料包括年糕、青椒、肉丝和葱。先将肉丝煸炒至变色，再加入青椒和葱继续翻炒。
3. 炒锅烧热，倒入适量油，放入爆鱼块煸炒至表面微黄。
4. 加入年糕继续翻炒，同时加入适量的盐和胡椒粉调味。
5. 最后倒入紫菜蛋花汤，搅拌均匀即可。 H2

1.爆鱼块 H2
2. 炒年糕 H2
3. 青椒炒肉丝 H2
4. 紫菜蛋花汤 适合人群：任何人都可以食用，尤其适合儿童和老年人。 禁忌：由于爆鱼口感较为辛辣，因此孕妇、小孩和心脏病患者不适宜食用。 H2

1.爆鱼块 H2
2. 炒年糕 H2
3. 青椒炒肉丝 H2
4. 紫菜蛋花汤 适合人群：任何人都可以食用，尤其适合儿童和老年人。 禁忌：由于爆鱼口感较为辛辣，因此孕妇、小孩和心脏病患者不适宜食用。 H2

1.爆鱼块 H2
2. 炒年糕 H2
3. 青椒炒肉丝 H2
4. 紫菜蛋花汤 适合人群：任何人都可以食用，尤其适合儿童和老年人。 禁忌：由于爆鱼口感较为辛辣，因此孕妇、小孩和心脏病患者不适宜食用。 H2

1.爆鱼块 H2
2. 炒年糕 H2
3. 青椒炒肉丝 H2
4. 紫菜蛋花汤 适合人群：任何人都可以食用，尤其适合儿童和老年人。 禁忌：由于爆鱼口感较为辛辣，因此孕妇、小孩和心脏病患者不适宜食用。 H2

1.爆鱼块 H2
2. 炒年糕 H2
3. 青椒炒肉丝 H2
4. 紫菜蛋花汤 适合人群：任何人都可以食用，尤其适合儿童和老年人。 禁忌：由于爆鱼口感较为辛辣，因此孕妇、小孩和心脏病患者不适宜食用。 H2

1.爆鱼块 H2
2. 炒年糕 H2
3. 青椒炒肉丝 H2
4. 紫菜蛋花汤 适合人群：任何人都可以食用，尤其适合儿童和老年人。 禁忌：由于爆鱼口感较为辛辣，因此孕妇、小孩和心脏病患者不适宜食用。 H2

1.爆鱼块 H2
2. 炒年糕 H2
3. 青椒炒肉丝 H2
4. 紫菜蛋花汤 适合人群：任何人都可以食用，尤其适合儿童和老年人。 禁忌：由于爆鱼口感较为辛辣，因此孕妇、小孩和心脏病患者不适宜食用。 H2

1.爆鱼块 H2
2. 炒年糕 H2
3. 青椒炒肉丝 H2
4. 紫菜蛋花汤 适合人群：任何人都可以食用，尤其适合儿童和老年人。 禁忌：由于爆鱼口感较为辛辣，因此孕妇、小孩和心脏病患者不适宜食用。