大家好，如果您还对薏米煮熟怎么弄好吃呢不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享薏米煮熟怎么弄好吃呢的知识，包括广东薏米糖水做法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
本文目录
柠檬薏米糖水
材料
薏米：80克，
柠檬：半个
（榨汁），
清水：约2000ml,
白糖：适量
做法
薏米洗净后，加入清水，大火煮开，转小火煮至薏仁软烂。
加入白糖溶化，待温度降低后，加入柠檬汁搅匀即可食用。
绿豆薏米糖水
材料
绿豆，薏米，冰糖
做法
1.绿豆薏米洗净，浸泡一个小时左右。
2.之后加入清水绿豆,薏米.冰糖放进锅里熬到绿豆烂为止。
3.也可以熬成一碗清淡的粥,不放冰糖。
1.将薏米在清水中浸泡3小时，因为薏米很难直接上火煮就煮烂，提前浸泡薏米可以让水分进入薏米内部，薏米吸足了水分之后再煮就容易烂了。
2.倒入汤锅中，加入适量的水。通常建议水是薏米的4倍量就可以了。水太多煮出来的薏仁水营养会被稀释，而且多了你也用不完会浪费。少了水又会怕薏仁水在煮的过程中水分变得少而出现干锅的状况。
3.用大火煮薏米，煮熟后起锅再倒入炖锅中文火慢炖
（也可以再容器类转小火继续煮），约一小时后就成功的自制了薏仁水。
潮汕薏米早餐是一道健康美味的早餐选择，下面是一种简单的做法供您参考：
所需食材：
-薏米：适量
-燕麦片：适量
-牛奶或豆浆：适量
-果蔬坚果
（如香蕉、苹果、蓝莓、核桃等）：适量
步骤：
1.将适量的薏米洗净并浸泡在清水中30分钟至1小时，让其变软。
2.把浸泡好的薏米放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮熟。煮的时间根据个人口感决定，一般需要10到20分钟。
3.在另一个锅中放入适量牛奶或豆浆，加热至温热状态。
4.准备一个碗，将燕麦片倒入碗中。
5.将煮熟的薏米沥干水分后倒入碗中，与燕麦片混合均匀。
6.倒入温热的牛奶或豆浆，搅拌均匀直至成为稠状。
7.可根据个人口味加入切碎的香蕉、苹果、蓝莓、核桃等果蔬坚果，增添口感和营养。
8.搅拌均匀后，即可享用潮汕薏米早餐。
温馨提示：
-若喜欢甜食，可以适量加入蜂蜜或红糖调味。
-煮好的薏米可以事先准备好，放入冰箱中冷藏保存，早上只需加热即可节省时间。
-除了燕麦片之外，您也可以尝试添加其他谷类食物，如小麦胚芽、玉米片等。
希望这个简单的潮汕薏米早餐做法能够帮到您，祝您早餐美味健康！
【食材】：冬瓜1大块，泡发好的薏米100克，轻盐酱油适量
【制作步骤】：
步骤一：准备好需要的食材，薏米和冬瓜，还有一味调料是轻盐酱油，连盐都不放。
步骤二：提前泡发好的薏米，冰箱里泡了两天，彻底泡透了，一捏就碎的程度。
步骤三：大块冬瓜买回来清洗干净，不要切，用挖球器挖出小圆球，一面不够的话，把另一面也挖出球形。
步骤四：挖完球的冬瓜别扔，毕竟咱都是过日子的人，把它切成薄片就行。
步骤五：找一个深一点儿的盘子，因为蒸完后会出汤。把冬瓜片摆在盘子边上，中间放上冬瓜小球。
步骤六：那么，空着的盘子周围怎么办？别急，我们用泡好的薏仁米填充进去。
步骤七：接下来，浇上适量轻盐酱油，其他什么调料也不用放，甚至连盐都不用放。开始上锅蒸吧，大火烧开后放进去，中小火蒸20分钟左右，出锅撒上葱花即可。
END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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