(1)洋河新村探店美食城电话
洋河新村探店美食城电话是多少?我最近在洋河新村探店美食城吃饭,发现这里的菜品很不错,值得推荐给大家。下面是一份我点的菜品,希望大家喜欢。
材料:
- 红烧肉 200 克
- 鸡蛋 2 个
- 葱姜蒜适量
- 食用油适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 白糖适量
- 盐 适量
制作步骤:
1.将鸡蛋打散,加入料酒、盐搅拌均匀。
2. 将红烧肉切成小块,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,煎至两面金黄。
4. 将红烧肉倒入锅中,煸炒至肉变色。
5. 加入葱姜蒜末、生抽、白糖、盐,继续翻炒均匀。
6. 倒入适量的水,盖上锅盖,转小火焖煮 10 分钟。
7. 打开锅盖,大火收汁,待汁变浓变红即可。
这道菜红烧肉色泽鲜艳,口感鲜美,肉质鲜嫩,肥而不腻,非常适合红烧肉爱好者。鸡蛋则增加了这道菜的口感层次,让整道菜更加美味。
(2)适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是红烧肉爱好者。但是,由于红烧肉肉质较为油腻,建议老年人、小孩、孕妇等人群谨慎食用。
(3)禁忌:
1.红烧肉中含有较高的糖分,因此糖尿病患者应谨慎食用。
2. 鸡蛋中含有较多的胆固醇,因此高血脂、高胆固醇人群应谨慎食用。
3. 孕妇在食用前需咨询医生建议,因为红烧肉和鸡蛋都含有一定的营养成分,孕妇需要谨慎食用。
(4)总结:
洋河新村探店美食城的电话是多少?我点的红烧肉和鸡蛋都非常美味,适合所有人群食用,但孕妇需要谨慎食用。