其实凉拌兰头丝怎么弄好吃的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解芥兰根凉拌做法,因此呢,今天小编就来为大家分享凉拌兰头丝怎么弄好吃的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
芥兰根茎是芥兰植物的根部,它具有丰富的营养价值,并且可以用来制作美味的菜肴。下面是一种简单的芥兰根茎的做法:
所需材料:
-芥兰根茎:适量
-大蒜:适量
-生姜:适量
-酱油:适量
-盐:适量
-食用油:适量
步骤:
1.将芥兰根茎洗净,切成块状备用。
2.大蒜和生姜切成末状。
3.热锅冷油,将大蒜和生姜煸炒出香味。
4.加入切好的芥兰根茎,快速翻炒均匀。
5.倒入适量的酱油,继续翻炒均匀。
6.加入一些盐调味,视个人口味可增减。
7.翻炒至芥兰根茎变得嫩脆即可。
温馨提示:
-芥兰根茎本身有一定的苦涩味道,如果不喜欢苦味,可以先将芥兰根茎焯水煮一下,再进行下一步的炒制。
-在翻炒过程中,火候要掌握好,以保持芥兰根茎的嫩脆口感。
-可以根据个人口味喜好加入适量的调料,如胡椒粉、味精等。
希望这个简单的芥兰根茎做法能够满足您的需求,享受美味的同时也获得营养。祝您做菜成功!
让他洗干净以后切成丝,用盐码一下,以后直接凉拌就好吃
主料:
芥兰1根
辅料:
德喜油茶籽油1大勺
生抽1大勺
白砂糖1小勺
柠檬半个
盐1小勺
黄瓜半根
步骤1
半个柠檬挤汁。
步骤2
芥兰去皮,并用刨皮刀刨去表面较粗的纤维。
步骤3
用擦丝器擦成丝。
步骤4
加1小勺盐,抓匀,腌15分钟左右。
步骤5
用凉开水清洗去盐分,并挤干水分。
步骤6
调味汁:1大勺生抽、1大勺柠檬汁、1小勺糖、1大勺油茶籽油倒入碗中。
步骤7
用手抽搅打至水油乳化,淋在芥兰丝上。
(为了颜色好看,加了点黄瓜丝)
步骤8
装盘并用黄瓜装饰
可以凉拌。芥兰头一个、蒜头一个,生姜一块,大的青,红椒各一个,辣椒粉两勺,盐,油,味精,醋适量,葱或者香菜三根1、芥兰去皮,切成丝,蒜头,生姜,青红椒,葱切细末。
2、烧锅开水,加些许精盐,芥兰丝放入氽煮三分钟,捞出浸凉水,沥尽水备用。
3、取锅烧油,油烧热后,加入一半的姜蒜青椒末,适量的精盐,味精,醋,火开到最小,翻炒至盐溶化。
4、将沥尽水的芥兰丝装盘,将剩下的一半姜蒜末,葱碎洒在芥兰丝上,将油趁热淋在芥兰丝上面。
关于凉拌兰头丝怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。