凉拌兰头丝怎么弄好吃(芥兰根凉拌做法)

其实凉拌兰头丝怎么弄好吃的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解芥兰根凉拌做法,因此呢,今天小编就来为大家分享凉拌兰头丝怎么弄好吃的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 芥兰根茎的做法
  2. 大头芥兰的家常做法
  3. 芥兰根凉拌做法
  4. 炒芥兰可以凉拌吗

芥兰根茎的做法

芥兰根茎是芥兰植物的根部,它具有丰富的营养价值,并且可以用来制作美味的菜肴。下面是一种简单的芥兰根茎的做法:

所需材料:

-芥兰根茎:适量

-大蒜:适量

-生姜:适量

-酱油:适量

-盐:适量

-食用油:适量

步骤:

1.将芥兰根茎洗净,切成块状备用。

2.大蒜和生姜切成末状。

3.热锅冷油,将大蒜和生姜煸炒出香味。

4.加入切好的芥兰根茎,快速翻炒均匀。

5.倒入适量的酱油,继续翻炒均匀。

6.加入一些盐调味,视个人口味可增减。

7.翻炒至芥兰根茎变得嫩脆即可。

温馨提示:

-芥兰根茎本身有一定的苦涩味道,如果不喜欢苦味,可以先将芥兰根茎焯水煮一下,再进行下一步的炒制。

-在翻炒过程中,火候要掌握好,以保持芥兰根茎的嫩脆口感。

-可以根据个人口味喜好加入适量的调料,如胡椒粉、味精等。

希望这个简单的芥兰根茎做法能够满足您的需求,享受美味的同时也获得营养。祝您做菜成功!

大头芥兰的家常做法

让他洗干净以后切成丝,用盐码一下,以后直接凉拌就好吃

芥兰根凉拌做法

主料:

芥兰1根

辅料:

德喜油茶籽油1大勺

生抽1大勺

白砂糖1小勺

柠檬半个

盐1小勺

黄瓜半根

步骤1

半个柠檬挤汁。

步骤2

芥兰去皮,并用刨皮刀刨去表面较粗的纤维。

步骤3

用擦丝器擦成丝。

步骤4

加1小勺盐,抓匀,腌15分钟左右。

步骤5

用凉开水清洗去盐分,并挤干水分。

步骤6

调味汁:1大勺生抽、1大勺柠檬汁、1小勺糖、1大勺油茶籽油倒入碗中。

步骤7

用手抽搅打至水油乳化,淋在芥兰丝上。

(为了颜色好看,加了点黄瓜丝)

步骤8

装盘并用黄瓜装饰

炒芥兰可以凉拌吗

可以凉拌。芥兰头一个、蒜头一个,生姜一块,大的青,红椒各一个,辣椒粉两勺,盐,油,味精,醋适量,葱或者香菜三根1、芥兰去皮,切成丝,蒜头,生姜,青红椒,葱切细末。

2、烧锅开水,加些许精盐,芥兰丝放入氽煮三分钟,捞出浸凉水,沥尽水备用。

3、取锅烧油,油烧热后,加入一半的姜蒜青椒末,适量的精盐,味精,醋,火开到最小,翻炒至盐溶化。

4、将沥尽水的芥兰丝装盘,将剩下的一半姜蒜末,葱碎洒在芥兰丝上,将油趁热淋在芥兰丝上面。

关于凉拌兰头丝怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。