美食杰融资，让我们来尝试这道美食！
【h21】食材：
- 1 只鸡蛋
- 1 杯牛奶
- 1/2 杯黄油
- 1/4 杯切碎的香草
- 1 杯面粉
- 1/2 杯糖
- 1/4 茶匙盐
【h22】制作流程：
1.将鸡蛋、牛奶和黄油混合在一起，搅拌均匀。
2. 加入香草和面粉、糖和盐，继续搅拌均匀。
3. 用筛子过滤一遍，得到细腻的面糊。
4. 在一个干净的锅中加热面糊，直到面糊开始形成小泡。
5. 将面糊倒入模具中，放入预热至 180°C 的烤箱中，烤 15-20 分钟，直到熟透。
【h23】成品：
这是一道非常美味的蛋糕，松软可口，口感细腻。
【h24】适合人群：
这道菜适合所有年龄段的人群，尤其是那些喜欢甜点的人。它也非常健康，富含营养。
【h25】禁忌：
这道菜虽然健康，但是由于其中的黄油和糖含量较高，因此不适合糖尿病患者和体重过重的人。另外，如果对乳制品过敏，也不适合尝试这道菜。
